本命年是指生肖和出生年相同的年份，12岁刚好是孩子人生中的第一个本命年，对应生肖轮值的节点，躲春是传统民俗里应对本命年运势波动的方式，不是封建迷信，是长辈对孩子平安成长的美好期许，这种习俗流传了上千年，主要是因为古人认为本命年犯太岁，容易有小波折,躲春能避开不利气场。
躲春的核心是避开立春当日的特定时段，一般是立春时刻前后各一小时，具体时辰可以查当年的黄历，或者看手机上的节气提醒，12岁孩子躲春时，通常要待在安静的房间里，不要外出见陌生人，也不要接触尖锐的物品，比如剪刀、小刀之类的，邻居家的12岁女孩去年本命年，立春那天妈妈让她在自己房间看动画，没让她去亲戚家串门，之后一年里她只是偶尔感冒,没有大的意外磕碰。
有些家长觉得躲春太麻烦，尤其是孩子当天有学校活动或者重要安排，不用硬让孩子躲起来，如果孩子性格怕独处，可以让家人陪着在房间，不用完全封闭，只要避开外人就行，现在很多家庭简化了躲春的步骤，比如只是让孩子当天早点休息，或者吃点红皮鸡蛋、红豆粥,同样能传递平安的心意。
不要把躲春当成必须严格执行的规则，比如有些家长强迫孩子一整天不出门，反而让孩子产生抵触情绪，也不要过度解读，比如躲春后就万事大吉，孩子的成长还是要靠日常的照顾和引导，还有些人以为只有成年人要躲春，其实12岁孩子的运势正处于成长阶段,适当的安抚更有意义。
12岁本命年躲春不是强制的习俗，而是长辈对孩子的关爱方式，具体做法可以根据家庭情况和孩子的状态灵活调整，不用纠结形式,只要能给孩子带来平安的心理暗示就足够了。